Cómo eliminar el olor corporal de forma natural

Cuando las bacterias que crecen naturalmente en la piel se mezclan con el sudor, el resultado es el olor corporal.

olor corporal15/10/2012 Para oler fresco, es necesario mantener la piel seca y disminuir la cantidad de bacterias en las partes del cuerpo que atrapan la humedad, como las axilas.

Además, algunos alimentos como el brócoli, la col y la coliflor contienen azufre mineral, lo que provoca un gas oloroso que se elimina a través de la piel. Otros tipos de olor corporal suelen ser una señal de que es hora de una desintoxicación nutricional.

Alimentos no digeridos en el tracto gastrointestinal pueden producir toxinas malolientes que, a medida que se acumulan, comienzan a filtrarse fuera de los poros, tal y como dan a conocer desde Blog de Farmacia.

Para evitar los desagradables aromas, como primera opción podemos ducharnos con un gel de baño que incluya un astringente natural, como el aceite de árbol de té, que encoge poros y limita la cantidad de sudor. Luego, utilizar un polvo para absorber la humedad, preferentemente productos hechos con bicarbonato de sodio en lugar de talco, que puede irritar los pulmones. Y finalizar con un desodorante natural que contenga alumbre de potasio o de amonio para reducir las bacterias.

Por otro lado, podemos limitar los alimentos sulfúricos antes mencionados, y disminuir la ingesta de los productos difíciles de digerir como el gluten, los lácteos y la carne roja.

Es recomendable, además, comer por lo menos 25 gramos de semillas de lino, chía, o granos enteros cada día para aumentar el consumo de fibra y beber más de ocho vasos de agua para ayudar a expulsar las toxinas.

¿Te interesa el contenido?